腰痛の本当の原因と当院の施術方針

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あなたもこんなことでお困りではありませんか?

□ 朝起きるとしばらく腰が痛い、顔を洗うのがつらい
□ 長時間イスに座っていパソコンをしていると痛くなる
□ 痛みでスポーツができない、楽しめない
□ 車を運転しているとつらくなる、車の乗り降りが痛む
□ 立ち仕事で同じ姿勢を長い時間持続すると重くなる
□ 農作業や除雪作業が続くと痛みが強くなる
□ おんぶや抱っこなどをたくさんするのでつらくなる
□ 病院で検査を受けて異常はないと言われたが気になる
□ 腰の痛みで趣味や運動ができなくて困っている


いかがでしょうか?
あなたの症状にあてはまるものがありましたか?


実は私自身も以前は腰痛持ちでギックリ腰の経験もあるのであなたの辛さをよく理解しています。

そんな経験を活かし「腰痛予防教室」を開催させていただき腰痛予防の普及活動もさせていただいています。

今ではセルフケアをすることで痛みを上手くコントロールできていますが、まだまだ腰痛に対してセルフケアを行うという考えが広がっていないのが現状です。

それを踏まえ当院の『腰痛に対する施術方針』について書きましたのでじっくりご覧になってください。

腰痛の本当の原因とは…

当院に来院される理由のおよそ3割が『腰痛』です。
開院35年でのべ30000人の腰痛患者さんを施術してきました。

その中でわかったことがあります。
腰痛の一番の原因それは…

『筋肉の過緊張』

筋肉が固くなってしまうことです。

〇姿勢不良
〇同じ姿勢が長時間続く
〇運動不足
〇メンタルストレス


などにより腰・お尻の筋肉が固くなってしまうことが原因と考えられます。

ギックリ腰の原因もよく“重たい物を持ち上げた時に”と言いますが特別、重たくない物を持ち上げた時にもギックリ腰は発生しますので…

【重たいものを持つ=ギックリ腰】

とは必ずしもならないと当院では考えています。

ギックリ腰も日頃の疲労やストレスなどが蓄積し筋肉の過緊張を起こしあるきっかけを引き金にして一気に痛みとなって現れる症状なのです。

痛みが緩やかに発生するか(腰痛)急激に発生するか(ギックリ腰)の違いだけです。

どんな状態か教えて下さい

以下は腰痛で当院に来院された場合の流れになります。

まずは問診をさせていただき入院や手術が必要な症状かどうか確認させていただきます。
もし、そのような症状がみられた場合は病院での精密検査をおすすめしています。

まずはどういった原因で腰に痛みがでたかをじっくりお聞かせください。
原因がわからないと施術方針が決まりませんので協力お願いいたします。

次はどの程度からだが動かせるか確認させていただきます。
前屈・後屈動作など、どういう動きで痛みがでるのかがポイントになります。

そのほか、前にも腰を痛めたことがあるのか…
お仕事の内容、趣味のこと、日常生活のことなどを教えてください。

それがわかり次第「痛みの原因」をイラスト等を用いながらご説明させていただき「どういった施術やセルフケアがどれくらい必要か」をアドバイスします。

いよいよ施術になります。

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当院ではこんな施術を行います


筋肉の緊張を取り除く必要がありますから『干渉波治療器』をつかって筋肉の緊張を和らげ血行を促進・痛みを緩和していきます。

干渉波は低周波より、より奥にある筋肉に刺激を与えることができます。

※電気治療が苦手な方や妊婦の方は事前にお知らせください

その後、ベッドに乗っていただきます。
ギックリ腰など仰向けになれない方は無理に乗せませんので安心ください。

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最後に施術者による手技と運動療法を行います。
痛みの少ない心地よい刺激で筋肉を調整していきます。

急性症状の強い方やスポーツをされる方には『腰痛緩和テーピング』をすることがあります(別途料金をいただきます)。

筋肉の緊張をある程度取り除いたあとに施術効果をさらに高めるためのご自宅でやっていただく『腰痛体操』をレクチャーさせていただきます。

当院では腰痛体操などの“セルフケア指導”に力を入れています。
「そんなの面倒でしたくない」「一回で治して欲しい」という方は当院の施術方針がご理解いただけないと思いますので来院をご遠慮下さい。


そして日常生活指導、来院計画などのお話をさせていただき施術終了となります。

会計時に腰痛体操の復習用テキストをお渡ししますのでやり方を忘れてしまっても安心です。

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そんなに苦しむ必要はありません


痛みを感じてから時間が経てば経つほど治るのにも時間がかかります。
少しでも「おかしいな…」「調子が悪いな…」と感じたらなるべく早く来院ください。

あなたの大切な時間やお金がかからないようにするためです。
そしてなにより辛い思いをしなくてすみます。


あなたのからだはあなただけのものではありません。
あなたの大切な方々に心配をかけないようにしましょうね。

あなたが腰痛を乗り越えてやりたいことを好きなだけできるようになり前向きに快適な生活を送れるよう、お手伝いさせていただければ幸いです。


当院で腰痛の施術をされた方の声を紹介します。
参考にしてみてくださいね。

 

腰痛・ぎっくり腰で来院された方の声

M.Tさん
<自営業>

「よくお世話になっています」
(腰痛で来院されました)

仕事が忙しくなり疲れてくると、腰が痛くなったりギックリ腰になりそうなことが度々ありました。そんな時にこちらによくお世話になっています。親切な対応はもちろん日常生活でどういうところに気をつけたらよいか、また腰痛を予防する体操などを教えていただきました。また、お世話になると思いますがよろしくお願いいたします。

イマイさん
<会社員>

「かなりらくになりました」
(腰痛で来院されました)

腰痛、肩の痛みがひどくて来ました。腰から方がこわばり、それによる頭痛にも悩んでいました。しばらく集中して通ううちに、頭痛がおこる頻度がひくくなりました。子供をだっこするので、腰痛は全快とはいきませんが、かなりらくになりました。キッズスペースがあるので子供がもう少し大きくなったら連れてくることもできそうです。

若井勝也さん
<ホテルマン>

「アフターの説明も丁寧でした」
(腰痛で来院されました)

接骨院自体、初めてでしたが色々な技術を行ってくれて、アフターの説明も丁寧でした。ずいぶん楽になりました。

Mさん
<事務業>

「かなり体はらくになりました」
(腰痛で来院されました)

1歳の息子がいて頻繁におんぶをするせいか、腰がとても痛くて辛かったのと、パソコンで仕事をするのに同じ姿勢をとるからか、背中から肩にかけて張るような痛みがとれなかったので行ってみました。最初に状態をチェックされたときは痛みで後ろに反ることができなかったのですが、治療後はけっこう反ることもでき、痛みも軽減しました。しばらく集中して通ううちにかなり体はらくになりました。息子の抱っこで酷使するのか、手首が痛くなったときもお世話になりました。腰痛対策の体操の仕方も教えてもらい、痛くなる前の予防も大切なのだと思いました。院内にはキッズスペースがあり、DVDプレーヤーもあったので、息子がもう少し大きくなったら一緒に行っても大丈夫かな、と思います。先生は2人いるので待ち時間も少なかったです。ちなみに親子だそうです。若い先生は走るのが趣味だそうで、ランナー用の中敷?とかも取り扱っているようでした。

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