足首の捻挫についてと当院での施術例

LINEで送る
Pocket

db24dc4584823403b942fc3a2f267eae_s

足首の捻挫について

  • スポーツをしていて、足がもつれてつまづいて痛めた…
  • ジャンプをして着地する時にバランスを崩してひねった…
  • スキーをしていて引っかかり誤って足首をひねった…
  • 段差に気付かず踏み外してしまい足が腫れてきた…

「あっ!!痛っ!!!」 これが足首の捻挫。
あなたも一度は経験あるのではないでしょうか?

スポーツのケガで発生件数の一番多いのが足関節捻挫(足首の捻挫)です。
その足関節捻挫の80%以上が この内反捻挫と言われています。
(足首を内側にひねって 捻挫した状態を内反捻挫と言います)

 2014-08-26 17.55.52

(当院に来院された右足首の 捻挫の患者さんです。 右足の外くるぶしのあたりが 腫れているのがわかりますか?)

そして90%以上のスポーツマンが 足関節捻挫を経験しているとのこと。

足首を内側にひねることで 外側の靭帯を痛めることが多く 、腫れや内出血がでやすいのが特徴です。

2014-08-26 18.03.17

2014-08-26 18.03.29

当院では腫れも少なく痛みも少ない場合は アイシングを行い、 テーピングなどで簡易固定します。

腫れも強く、痛みが強い場合は 取り外しのできるギブス、または包帯でがっちり固定します。

軽傷の場合はリハビリを含め一ヶ月程度 重症の場合はリハビリを含め二ヶ月程度、 来院していいただきます。

 

小学校高学年の男の子のねんざ

学校で友達とふざけていて左足首を捻ったとのこと。

各種検査した結果、骨には異常ないと診断しました。

(※当院ではレントゲン撮影はできません)

「レナサーム」という簡易ギプスで 固定することにしました。
レナサームは廃盤になってしまい現在入手不可能です)

これは熱によって柔らかくなる素材で患部を固定する時に使います。

2015-04-15 10.03.51

まず熱湯に入れて柔らかくします。

これを足関節にあてながら「型」を取ります。

2015-04-15 10.12.24++++++ 足の形に型が取れました。

ここからいらない部分をハサミで 足に合わせてカットしていきます。

2015-04-15 10.17.07++

 このU字方の固定具を用いて 足関節を固定し安静状態をつくります。

包帯をグルグル巻いててネット包帯で固定。

完治までは90日くらいは必要でしょうか。

このあと経過をみながら固定具をサポーターやテーピングに変えながらリハビリしていきます。

 

当院では数百例の足関節の捻挫治療の実績をもとにより早く、より痛みが少ない治療法でサポート。

「たかが捻挫…されど捻挫」きちんと治療を受けないと症状が長引くことが多くなります。

骨折の可能性もありますので足首をひねったら当院へ、お気軽にお問合わせください。

 

足首をひねって来院された方の声

原澤まゆさん
<小学生>

「なにより”落ち着ける”」
(足首の捻挫で来院されました)

金曜の夜になって娘から゛実は足を…”と聞き既に整形外科も終わっているし明日は土曜日…でも、足はどんどんはれ上がり時折、いたたた…という娘にとても”休み明けまで待ってね”と言えない状況でした。更に運悪く3連休。どんどんはれる足に、こちらも不安になって夜にSOSを神保先生にしたという状態でした。”明日、午前に来て下さいね”と言っていただき、不安も小さく…実際に診てもらって、とても的確なアドバイスをもらえて、本当に助かりました。小さなことですが、生活する上でのこともいろいろ教えてもらえてよかったです。なにより”落ち着ける”ことが、とてもありがたい空間だと感じました。

佐藤さん
<飲食業>

「早く診てもらえて本当に助かりました」
(足首の捻挫で来院されました)

マラソン大会で足首を捻挫しました。夕方になり腫れと痛みがひどくなってきて心配しましたが、早く診てもらえて本当に助かりました。

O.Tさん
<鍼灸師>

「35年の老舗接骨院の安定感を感じました」
(足首の捻挫で来院されました)

いつもイロイロお世話になっているのですが、先日階段で足を踏み外し足首をひねってしまい、痛みと腫れが引かなかったので診療してもらいました。朝イチで行ったのですが患者さんが多くさすが35年の老舗接骨院の安定感を感じました。これからもヨロシクお願いしますm(__)m

Mさん
<会社員>

「今では全く問題なくスポーツもしています」
(足首の捻挫で来院されました)

趣味のスポーツ中に足首を痛めました。足首の捻挫と診断してもらい、アイシングやテーピング、電気治療などを受け2週間ほどでよくなりました。今では全く問題なくスポーツもしています。またケガをしたらお世話になりたいと思っています。

 

電話でのお問い合わせは

インターネットでのお問い合わせは

こちらの記事も人気です。

LINEで送る
Pocket

このページの先頭へ